Крещенские купания 2018

в ночь с 18 января на 19 января 2018 года на территории городского округа город Салават Республики Башкортостан пройдут мероприятия, посвященные христианскому церковному празднику Крещение Господне. Место проведения мероприятий: район р. Белая, прилегающий к территории поисково-спасательного отряда Управления по делам ГО и ЧС г. Салават.

  ПАТРУЛЬНАЯ СЛУЖБА ГИМС Г. САЛАВАТ  ПЕРЕД КРЕЩЕНСКИМ КУПАНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТ.

  Христианский праздник Крещение Господне отмечается в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан. Со временем купание на Крещение стало традицией. Но в наших климатических условиях погружение в ледяную воду является стрессом для организма. Поэтому к Крещенскому купанию следует готовиться тщательно, в том числе подумать и о вещах приземленных:

  КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К КРЕЩЕНСКОМУ КУПАНИЮ

            Не идите окунаться в прорубь голодными. За час до купания следует хорошо поесть, можно выпить ложку рыбьего жира. Кожу предварительно лучше намазать оливковым маслом или жирным кремом;

          Уделите особое внимание одежде – она должна быть не только теплой, но и удобной – легко и быстро расстегиваться, чтобы после выхода из воды вы не замерзли. Не забудьте надеть шапку сразу после окунания. Хорошо прихватить с собой и резиновый коврик, на котором вы будете переодеваться;   

          Возьмите какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком. Обувь должна быть нескользкой и легкоснимаемой.   Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут вам скользить на льду. Идите медленно и внимательно;

          Перед заходом в ледяную воду необходимо обязательно разогреться, сделать небольшую разминку или пробежку, но нельзя заходить в воду вспотевшим;

          При входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте, непосредственно в ледяной воде нужно находиться не более полминуты-минуты. Резкое окунание в холодную воду является стрессом для организма, и он в короткое время выбрасывает в кровь массу биологически активных, антистрессовых веществ, поэтому при выходе из проруби человек чувствует себя бодрым и имеет хорошее настроение. Но выброс этих веществ не может длиться долго и более длительное нахождение в холодной воде приводит к переохлаждению организма;

          Сразу после купания нужно согреть организм, это поможет избежать переохлаждения. Чтобы согреться, нужно как следует растереть себя полотенцем, переодеться в сухое белье (обязательно из натуральных, дышащих тканей!) и выпить горячий чай. У многих при словах «разогреться» и «согреться» возникают вполне однозначные ассоциации. Но их надо решительно гнать прочь: употребление алкоголя, как до, так и после ритуального купания в полынье крайне опасно для здоровья. Следует помнить, что алкоголь не греет. Он вызывает лишь временное расширение сосудов, которое дает ощущение тепла. Кроме того, это и дополнительная нагрузка на сердце. Такого «двойного» удара организм попросту может не выдержать;   

  ·          При первых признаках переохлаждения – ознобе, синюшности кожных покровов, губ, боли в пальцах рук и ног – человеку необходимо немедленно оказать помощь. При легкой степени переохлаждения рекомендуется выполнить интенсивные физические упражнения.

   

В    ПРОРУБИ    НЕ    РЕКОМЕНДУЕТСЯ     КУПАТЬСЯ     ЛЮДЯМ:

    Страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а так же людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением, посоветуйтесь с врачом;

          От Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел;

          У кого воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

          Страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы, центральной нервной системы, периферической нервной системы, органов зрения, дыхания, желудочно-кишечного тракта.

При плохом самочувствии после купания немедленно обращайтесь к сотрудникам МЧС или дежурной медицинской бригаде.

Ещё новости о событии:

19 января православные отмечают один из главных христианских праздников – Крещение Господне.
11:17 16.01.2018 Делогазета.RU - Нефтекамск
В ночь на 19 января православный мир будет отмечать праздник Крещения Господня.
09:51 16.01.2018 Rb7.Ru - Уфа
В ночь на 19 января православный мир будет отмечать праздник Крещения Господня.
08:20 16.01.2018 Администрация гор.округа Уфа - Уфа
Крещенские купания 2018 - Администрация г. Салават
в ночь с 18 января на 19 января 2018 года на территории городского округа город Салават Республики Башкортостан пройдут мероприятия, посвященные христианскому церковному празднику Крещение Господне.
12:01 15.01.2018 Администрация г. Салават - Салават
 
По теме
Несмотря на мороз, десятки бирян приняли участие в крещенских купаниях в реке Белой после освящения воды в иордани в ночь с 18 на 19 декабря.
Будьте внимательны! - Город Дюртюли Не отвечать и не вступать в переписку, заблокировать неизвестный номер, сообщить в полицию.
Город Дюртюли
26 марта в Уфе, в выставочном комплексе «ЭКСПО», стартовал Агропромышленный форум и 34-я международная выставка «АгроКомплекс» - крупнейший смотр достижений отечественного АПК.
Калтасинский район
Ирина Волк, телеграм - Башинформ Фото:Ирина Волк, телеграм Сотрудники управления МВД России по Стерлитамаку при мониторинге интернета выявили видеозаписи, на которых интернет-стример допустил высказывания, оправдывающие терроризм,
Башинформ
Внимание! Розыск! - УФССП по Республике Башкортостан Отделением судебных приставов по Стерлитамакскому району ГУФССП России по Республике Башкортостан за неуплату денежных средств на содержание несовершеннолетней дочери разыскивается Азнаев Азамат Дальмирович.
УФССП по Республике Башкортостан
В Уфе пройдет совещание по борьбе с онкологическими заболеваниями - Красное Знамя Как сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Башкортостана, 29 марта в Уфе пройдет совещание «Борьба с онкологическими заболеваниями в Республике Башкортостан: диагностика, лечение, маршрутизация».
Красное Знамя
                                                                                                        На заседание Совета                                                                                              
ОМВД по Нефтекамску